原標題：努力把家暴扼殺在“第一次”

　　“我被家暴了，過去的半年我仿佛活在噩夢里，關于家暴的一切，我必須說出來！”11月25日，知名仿妝博主宇芽發布一則長達12分鐘的視頻，講述自己多次被前男友家暴一事，迅速引起社會廣泛關注。26日，重慶市江北區公安局和重慶市婦聯均介入調查此事。

　　11月25日是聯合國確定“國際消除家庭暴力日”第20周年，網紅博主宇芽選擇在這一天公開曝光自己被前男友家暴的事實，很大程度上是受了“反家暴日”活動的影響。而她身為網紅博主的身份，也讓此事引發了社會各界的廣泛熱議，被稱為“家庭癌癥”的家暴問題，再次成為一個備受矚目的公共議題。

　　客觀而言，在反家暴的道路上，我們一直沒有放棄努力。2016年3月1日《中華人民共和國反家庭暴力法》正式施行。今年1月1日，我國第一部關于預防、處置家庭暴力的綜合性地方性法規《山東省反家庭暴力條例》也開始實施。不管是有關法律法規的進一步完善，還是社會輿論的引導和關注，相比之前都有了不小的進步。

　　應該說，這些努力對減少家暴案件的發生起到了積極作用，但是對現實也不能過于樂觀。就全國范圍內來看，家暴現象仍舊屬于高發、頻發的范疇，只不過在多數情況下，可能因為沒有釀成嚴重的后果，或者是被家暴者不具有像網紅博主宇芽一樣的公眾人物的身份，所以才沒有被曝光，沒有引發公眾的廣泛關注。

　　關于如何反家暴，今天不妨換一個角度來看待這一問題。很多人都聽說過這樣一句話，那就是家暴有第一次，就有第二次，有了第二次，就會有無數次，所以有人說，家暴的“第一次”就等于是“無數次”。這是否經過了科學的調查和研究，尚不得而知，但作為不少女性的一種慘痛的生活經驗，它顯然還是有較大的可信度。所以才有人說，遏制家暴，關鍵就是把家暴扼殺在第一次，不給施暴者以第二次施暴的機會，否則就會有第三次、第四次……

　　不少人對家暴的認識存在誤區。除了受“家丑不可外揚”傳統理念的影響，有人認為沒有結婚，只是男女朋友或同居的關系，就不算是家暴；還有人覺得男女已經離婚了，但是在離婚不離家等特殊狀態下發生的家暴，也不算是家暴。實際上，以上種種都屬于家暴的范疇，所以只要自己遭遇了家暴，就要拿起法律武器，或者是向有關部門求助。

　　據宇芽介紹，2018年9月她和前男友正式在一起，半年后她第一次被家暴。在那之后，宇芽先后4次被家暴，直到2019年8月29日，第5次家暴，宇芽選擇分手。如果她在遭遇第一次家暴之后就曝光或公開求助，她就不會遭受后面的四次家暴。而第一次被家暴就求助，不管兩人是重歸于好，還是分道揚鑣，對施暴者都會帶來懲戒和教訓，都會讓受害人不會遭受更多侵害。

　　所以說，我們要努力把家暴扼殺在“第一次”，不給它“第二次”的機會。而在受害人尋求幫助之后，婦聯、社區機構、公益組織、公安機關、法院等都要及時介入，依法履行職能和責任，合力嚴懲施暴者，盡最大努力保護受害人。